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からだ相談Q&A

Q.

性別:男性、年齢:48歳

糖尿病の薬を飲み始めたら便秘の症状が現れるようになりました。管理栄養士さんに食事療法や運動療法も勧められているのですが、会社もありなかなか思うようにできません。自分でできる身近な便秘解消法や予防法があったら教えて下さい。

A.

便秘の原因には様々なものがあります。

糖尿病薬の副作用もありますし、糖尿病の食事療法で食事量が減ると便の量も減ります。

糖尿病の治療のことなど生活にストレスを感じていると極端に便の量が少なくなってしまう「痙攣性便秘」の体質の人も存在します。

糖尿病治療にも良いことだと思いますので、まずはラジオ体操など軽い運動を始め、適切な水分摂取、食後の排便習慣を試みましょう。

それでも改善しなければ糖尿病の主治医の先生に検査や便秘薬について相談されたほうがよいと思います。お大事に。


(2017.10.26)

回答:水上 健医師(医師情報 ⇒)

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