ドクターズガイド

座って過ごす時間30分を体を動かして過ごした場合の死亡リスク低下幅


(2019年4月) "American Journal of Preventive Medicine" に掲載された米国がん協会などによる研究で、1日の座って過ごす時間うちの30分間を体を動かして過ごすことにした場合の死 […]...

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