ドクターズガイド

短時間の激しい運動よりも長時間の運動のほうが腎臓への負担が大きい


(2018年6月) "Physiological Reports" 誌に掲載されたラドバウド大学(オランダ)などによる研究で、短時間の激しい運動よりも長時間にわたる運動のほうが腎臓への負担が大きいという結果になりました。 […]...

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